¿Qué son los mandalas?
Los
mandalas son representaciones simbólicas en forma de círculo con formas
geométricas, muy utilizadas en el hinduismo y budismo y en la tradición
oriental. Antiguamente eran utilizadas en calendarios, monumentos,
iglesias, vitrales, etc.
En la
actualidad adquirieron relevancia a nivel pedagógico y son muy
utilizadas por los docentes de nivel inicial y educación infantil,
dentro del aula.
Beneficios de pintar mandalas
Al pintar mandalas,
los niños pueden desarrollar aún más su grado de atención, la
flexibilidad y la imaginación. Además, aumentan su creatividad y su
nivel de concentración. Asimismo, los mandalas se utilizan con fines
terapéuticos y para trabajar la psicomotricidad fina y el reconocimiento
de diferentes colores. En el área psicomotora, los niños se expresan a
través de diferentes técnicas grafico plásticas.
Pintar mandalas con música relajante de fondo, ayuda al niño a autoconcentrase y concentrar toda su energía en el dibujo.
Asimismo, los mandalas fomentan el razonamiento y funcionan como un estímulo al aprendizaje, comunicación y expresión.
Por otra
parte, ayudan al niño a superar situaciones problemáticas a nivel
emocional: fobias sociales, ansiedad, experiencias traumáticas, miedos,
etc. Y, como si todo esto fuera poco, desarrollan la paciencia,
despiertan los sentidos y mejoran el autoestima.
Los
adultos utilizan a los mandalas como medio de curación para el alma,
para ganar más confianza y concentración, para descubrir el equilibrio
general y, como método para meditar activamente.
Actividades para hacer con mandalas
Primero deberemos seleccionar las mandalas según el nivel y la edad de los niños y luego, realizar las actividades en
momentos adecuados, sin que el trabajo se vuelva forzado ni se de
rápido. Es preferible que las actividades duren 30 minutos o un poco más
y que estén acompañadas de música tranquila de fondo.
* Pintar mandalas –desde el centro hacia fuera– con crayones o lápices de colores.
* Pintar mandalas con témperas de colores diferentes o de colores determinados a elección.
* Decorar mandalas con brillantinas.
* Pegar retazos de telas en mandalas, para luego regalárselas a las familias.
* Recortar un círculo y dibujar en el interior con fibra negra, para luego colorear.
* Recortar y pegar trozos de papel en mandalas.
* Punzar diferentes mandalas.
* Colorear únicamente utilizando dos o tres colores de acuarelas.
* Permitir al niño que elija una mandala para colorear, entre una variada cantidad de selección.
* Observar mandalas en libros y enciclopedias (dialogar acerca de los diferentes estilos).
* Elegir un tema en particular: por ejemplo, la primavera. Y decorar mandalas en base al tema a abordar y sus características.
* Decorar mandalas con distintos materiales de desecho y reciclables.
* Decorar mandalas con recortes periodísticos o de revistas.
*
Realizar mandalas recortando un círculo de papel, plegándolo en cuatro
partes y haciendo pequeños tijeretazos en los bordes y puntas. Al abrir
los pliegues, se formará una mandala perfectamente simétrica.
* Confeccionamos mandalas con texturas y relieves, utilizando plastilina o masilla.
* Trabajar la simetría, pintando la mitad de un semicírculo de una hoja, y luego plegándola para ver el resultado final: un mandala.
* Estampar mandalas con sellos o técnicas de esponjeado.
* Pintar mandalas con tizas de colores, en el patio del colegio o jardín de infantes.
* Realizar un taller de mandalas con todas las familias de los niños.
* Pintar un mandala grande de forma grupal, entre todos los niños y/o familias con algún material propuesto en clase.
* Realizar un mural con todas las mandalas realizadas por los niños.
Libros de mandalas para niños
· El libro mágico de los mandamagos (Lys García)
· Primeros mandalas para colorear (Sutra Ress)
· El circo de los mandalas (Esther Armada)
· Colorín colorado los mandalas encantados (Gloria Falcon)
· Mandalas para los peques (Marie Pre)
· Mandalas para los niños (Laura Podio)
