Mandala

¿Qué son los mandalas?

Los mandalas son representaciones simbólicas en forma de círculo con formas geométricas, muy utilizadas en el hinduismo y budismo y en la tradición oriental. Antiguamente eran utilizadas en calendarios, monumentos, iglesias, vitrales, etc.

En la actualidad adquirieron relevancia a nivel pedagógico y son muy utilizadas por los docentes de nivel inicial y educación infantil, dentro del aula.

Beneficios de pintar mandalas

Al pintar mandalas, los niños pueden desarrollar aún más su grado de atención, la flexibilidad y la imaginación. Además, aumentan su creatividad y su nivel de concentración. Asimismo, los mandalas se utilizan con fines terapéuticos y para trabajar la psicomotricidad fina y el reconocimiento de diferentes colores.  En el área psicomotora, los niños se expresan a través de diferentes técnicas grafico plásticas.

Pintar mandalas con música relajante de fondo, ayuda al niño a autoconcentrase y concentrar toda su energía en el dibujo.

Asimismo, los mandalas fomentan el razonamiento y funcionan como un estímulo al aprendizaje, comunicación y expresión.

Por otra parte, ayudan al niño a superar situaciones problemáticas a nivel emocional: fobias sociales, ansiedad, experiencias traumáticas, miedos, etc. Y, como si todo esto fuera poco, desarrollan la paciencia, despiertan los sentidos y mejoran el autoestima.

Los adultos utilizan a los mandalas como medio de curación para el alma, para ganar más confianza y concentración, para descubrir el equilibrio general y, como método para meditar activamente.

Actividades para hacer con mandalas

Primero deberemos seleccionar las mandalas según el nivel y la edad de los niños y luego, realizar las actividades en momentos adecuados, sin que el trabajo se vuelva forzado ni se de rápido. Es preferible que las actividades duren 30 minutos o un poco más y que estén acompañadas de música tranquila de fondo.

* Pintar mandalas –desde el centro hacia fuera– con crayones o lápices de colores.

* Pintar mandalas con témperas de colores diferentes o de colores determinados a elección.

* Decorar mandalas con brillantinas.

* Pegar retazos de telas en mandalas, para luego regalárselas a las familias.

* Recortar un círculo y dibujar en el interior con fibra negra, para luego colorear.

* Recortar y pegar trozos de papel en mandalas.

* Punzar diferentes mandalas.

* Colorear únicamente utilizando dos o tres colores de acuarelas.

* Permitir al niño que elija una mandala para colorear, entre una variada cantidad de selección.

* Observar mandalas en libros y enciclopedias (dialogar acerca de los diferentes estilos).

* Elegir un tema en particular: por ejemplo, la primavera. Y decorar mandalas en base al tema a abordar y sus características.

* Decorar mandalas con distintos materiales de desecho y reciclables.

* Decorar mandalas con recortes periodísticos o de revistas.

* Realizar mandalas recortando un círculo de papel, plegándolo en cuatro partes y haciendo pequeños tijeretazos en los bordes y puntas. Al abrir los pliegues, se formará una mandala perfectamente simétrica.

* Confeccionamos mandalas con texturas y relieves, utilizando plastilina o masilla.

* Trabajar la simetría, pintando la mitad de un semicírculo de una hoja, y luego plegándola para ver el resultado final: un mandala.

* Estampar mandalas con sellos o técnicas de esponjeado.

* Pintar mandalas con tizas de colores, en el patio del colegio o jardín de infantes.

* Realizar un taller de mandalas con todas las familias de los niños.

* Pintar un mandala grande de forma grupal, entre todos los niños y/o familias con algún material propuesto en clase.

* Realizar un mural con todas las mandalas realizadas por los niños.

Libros de mandalas para niños

·           El libro mágico de los mandamagos (Lys García)

·           Primeros mandalas para colorear (Sutra Ress)

·           El circo de los mandalas (Esther Armada)

·           Colorín colorado los mandalas encantados (Gloria Falcon)

·           Mandalas para los peques (Marie Pre)

·           Mandalas para los niños (Laura Podio)